Bezpečnostný plán
Máte právo žiť bez násilia, nikto nemá právo Vám ubližovať!
Ak žijete dlhodobo v násilníckom vzťahu, máte vytvorených viacero stratégii, ako prežiť s deťmi v násilníckom vzťahu. Nie všetky dole spomenuté návrhy Vám budú vyhovovať, alebo budú vo vašej situácii možné, je ich potrebné vnímať ako inšpiráciu na zvýšenie bezpečnosti.
- Dopredu si naplánujte, premyslite únikové cesty zo všetkých dverí a okien.
- Vopred si rozmyslite, kam pôjdete, ak sa dostanete von z bytu alebo z domu.
- Dohodnite si so susedmi signál, znamenie, ktoré bude signalizovať, že potrebujete pomoc a majú volať políciu napr. krik, búchanie na stenu, ... .
- Naučte deti používať telefón a zavolať políciu, deti by mali vedieť, kde je v byte bezpečné miesto – izba, ktorá sa dá zamknúť, alebo ako utiecť k susedom, pokiaľ by potrebovali pomoc. Vysvetlite deťom, že ich úlohou je zostať v bezpečí a nie brániť alebo chrániť vás.
- Zdôverte sa priateľom alebo príbuzným, ktorým dôverujete, od ktorých môžete dostať aspoň krátkodobú pomoc.
- Uschovajte si lekárske správy o násilí, dôležité dokumenty mimo domov, dosah násilníka.
- Majte pripravenú finančnú rezervu na cestovanie, prenocovanie, stravu, drobné na autobus.
- Zabaľte si pohotovostnú tašku s peniazmi, oblečením, liekmi a dôležitými dokumentmi.
- Pokiaľ je to možné neodchádzajte bez detí.
- Veci, na ktorých vám záleží (fotky, hodnotné veci) odneste mimo domu.
- Ak chcete od násilníka odísť – odsťahovať sa, naplánujte si to tak, keď nebude dlhšie doma (v práci, na služobnej ceste, ...), kam idete povedzte iba ľudom, ktorým dôverujete.
- Kontaktujte krízové centrum vo Vašom okolí, ktoré Vám pomôže riešiť situáciu.
PRI ODCHODE OD NÁSILNÍKA SI ZOBERTE SO SEBOU:
- občiansky preukaz, pas
- kartičku poistenca (svoju a detí)
- sobášny list
- rodné listy (svoj a detí)
- vodičský a technický preukaz
- peniaze, kreditné karty, vkladné knižky
- kľúče od bytu, domu, auta
- lieky
- doklady o násilí (lekárske záznamy)
- dokumenty o byte, dome, pôžičke, hypotéke, nájomnú zmluvu
- náhradné oblečenie
- veci citovej hodnoty.